Детский фитнес

Почему вашему ребенку нужен фитнес: 

  • ЗДОРОВЬЕ

Любовь к здоровому образу жизни правильно прививать с детства. Начните занятия с первого года жизни ребенка. 

  • РАЗВИТИЕ

Физические упражнения стимулируют работу мозга. Развивающие занятия снимают напряжение и дают силы для успешной учебы. 

  • ОБЩЕНИЕ

Для развития ребенку нужно общение. В мини-группах из 5-8 человек детям легко общаться, а тренеру уделять внимание каждому ребенку. 

  • ИГРА

Все дети любят играть.

Игровые занятия - самый эффективный способ вызвать у ребенка интерес к знаниям и физкультуре. 

Группы: 

  • от 3-5 лет
    • Оздоровительная аэробика (осанка, плоскостопие, профилактика ожирения);
    • Ритмика, ЛОГО - аэробика, пальчиковая гимнастика, подвижные игры;
    • Релаксация. Stretch-baby; дыхательные упражнения.
  • от 6-9 лет
    • Оздоровительная аэробика (осанка, плоскостопие, профилактика ожирения);
    • Гимнастические упражнения, силовая аэробика, подвижные игры;
    • Релаксация. Stretch; дыхательные упражнения.
  • от 9-13 лет
    • Оздоровительная аэробика, степ аэробика;
    • Силовая аэробика;
    • Релаксация. Stretch; дыхательные упражнения.
  • от 14-15 лет
    • АЭРОБМИКС (ассорти);
    • Оздоровительная аэробика, степ аэробика;
    • Силовая аэробика;
    • Релаксация. Stretch; 

Направления: 

✓ Хореография 

Возраст: с 3.5 лет до 8 лет 

 Основы классического танца: 

  • Развитие музыкально-двигательных способностей;
  • Ознакомление детей с позициями рук и ног, характерными для разных танцев, упражнениями с использованием различных позиций рук и ног; основными движениями в народном, классическом, индийском, восточном танцах;
  • Обучение исполнению образно-хореографических композиций, танцев с предметами.
  • Упражнения на растяжку, пластику, жесты рук, мимику, выражение различных эмоций. 

✓ Талантвиль    

Возраст: с 4 до 12 лет 

  • Декоративно–художественное творчество (изобразительное искусство, лепка, аппликация)
  • Развитие моторики (пальчиковая гимнастика)
  • Фитнес (прорабатываются все группы мышц, развивается сила, выносливость, направлен на укрепление мышечного корсета)   
  • Релаксация - Stretch-baby (занятие, направленное на гармоничное развитие души и тела ребенка через игру.  Техники дыхания позы пилатеса сформируют правильную осанку и координацию движений, улучшат концентрацию внимания, память и воображение);   

✓ Юная Леди и Джентльмен 

Возраст: с 5.5- 6 лет до 10 лет 

  • Современные танцы; эстрадный танец, ритмика;
  • Оздоровительная аэробика;
  • Stretch-baby; 
  • Хореография;
  • Дефиле.
  • Портфолио;
  • Стилистика; 
  • Этикет.        
Как нас найти
Адрес:
Venus:
Минск, ул.Красноармейская, 3 ст.м.Купаловская (ЦДО бассейн)
Минск, ул.Л.Сапеги, 15. ст.м.Михалово (здание СШ №26)

Алтея СПАтур:
Минск, ул. Кульман, 21Б, оф.11

Аврора Стар:
Минск, ул. В. Хоружей, 29, пом. 503