Не всякое движение оказывает лечебное действие. Однообразные повседневные движения приводят к перенапряжению одних мышц и бездействию других. При артрозах, радикулитах, остеохондрозах возникает напряжение в мышцах и связках. Полезными свойствами отличаются только оформленные движения в виде гимнастических упражнений.
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, мышечной выносливости, координации и баланса.
Сегодня наши мастера посетили семинар, темой которого были новейшие открытия в anti-age исследованиях с применением аппаратных методик в программах профессионального ухода "JANSSEN COSMETICS" (Германия).