Главная \ Фитнес–студия «Venus» \ Программы \ "Плоский живот, стройные ноги"

"Плоский живот, стройные ноги"

Тренировки рекомендуются тем, у кого основные проблемы сосредоточены в области талии, бедер и ягодиц.

Силовые упражнения этого комплекса эффективно корректируют проблемные зоны и уменьшают жировые отложения.

 Позволяют максимально глубоко проработать мышцы брюшного пресса, ягодиц и ног.

При регулярном выполнении упражнений этого комплекса ваши ноги станут стройными, ягодицы подтянутыми, а живот упругим.

Силовая аэробика решает одновременно две задачи - сжигает лишний жир и приводит мышцы в тонус.

 

 

Как нас найти
Адрес:
Venus:
Минск, ул.Красноармейская, 3 ст.м.Купаловская (ЦДО бассейн)
Минск, ул.Л.Сапеги, 15. ст.м.Михалово (здание СШ №26)

Алтея СПАтур:
Минск, ул. Кульман, 21Б, оф.11

Аврора Стар:
Минск, ул. В. Хоружей, 29, пом. 503